비타민c 분말로 복용했을때 가스, 설사

Question

성별

남성

나이대

30대

제가 비타민c를 정제형태로 먹었을때는 가스참이나 설사가 없었는데 분말로 먹고나서는 가스참, 설사 부작용이 나타나는데 왜 그런건가요? 한 번에 복용하는 용량은 똑같습니다.

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

분말 형태로 복용 시 흡수가 더 빠르게 일어나. 위장자극감이 더 커져서 가스나 설사가 유발될 수 있습니다

이 경우에는 분말을 한 번에 털어 복용하지 말고 조금씩 나누어서 복용을 해 보길 권장드립니다

만족스러운 답변되셨길 바래요

감사드려요.^^항상 건강하세요

Answer 2

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

비타민C를 주성분으로 해서 함량이 동일하더라도, 제품에 들어가는 그 외의 부원료나 첨가제에 따라 복통이나 가스참, 설사 등의 위장장애가 나타날 수 있습니다

가루 제품이 편하시다면 다른 회사에서 만든 가루 형태의 제품으로 바꿔서 복용해보시거나, 기존에 문제가 없었던 알약 형태로 구입하셔서 복용하시는 것을 추천드립니다

Answer 3

안녕하세요. 오환영 약사입니다.

제품에 따라서 차이가 있지만 일반적으로 분말 비타민C가 정제 형태에 비해서

흡수율이 빠르고 산성도, 위장자극 확률이 높습니다.

그로 인해서 가스가 차거나 속쓰림, 설사, 복부팽만 등 부작용 나타날 수 있습니다.

복용을 하다 보면 위장에서 흡수되지 못하는 양이 줄어들고 부작용이 감소할 수도 있습니다.

다만 증상이 심하고 불편하시다면 다시 정제 제품으로 변경하시거나

분말 제품을 적은 용량으로 여러 번에 나눠서 복용하는 것을 추천합니다.

1일1회 복용하셨다면, 같은 용량을 1일 2~3회로 분할해서 복용하는 등.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

정확하게 안에 들어있는 원료들을 봐야 알 것 같습니다. 성분과 함량이 동일하다면 제형이 달라진다고 가스가 더 차거나 그러진 않습니다.

Answer 5

안녕하세요.

비타민C를 가루형태로 복용해서 부작용을 겪고 있는 것으로 보입니다. 비타민C를 계속 복용하길 원한다면 정제 형태로 바꾸는 것이 좋겠습니다. 제형의 차이로 부작용을 겪을 수 있습니다. 상황에 맞게 변경해서 드시는 것이 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 제형에 따라 부작용에 차이가 있을 가능성이 있습니다. 만약 가루형을 복용하고 힘드시다면, 제형을 바꾸는 것이 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

제형이나 부형제에 따라서 영양제를 바꾸었을때 위장장애가 나타날 수 있습니다. 정제도 효과좋으니 정제로 다시 바꾸는 것이 좋겠습니다.