안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.
방귀냄세가 심한건 장상태가 썩 좋은 환경이 아니라는 징표입니다 장은 우리 몸의 면역력을 70%관장하는 곳이지요
그리고 방귀는 우리가 음식을 먹어서 태울때나는 까스라 생각하시면 되는데 아마도 본인께서 물을 거의 안드실거예요
방귀냄세만 심한게 아니라 대변도 심한 냄세가 날것이고 대변 또한 변기에 잘붙어 있을거예요
건강한 장은 방귀 냄세 변냄세가 거의 없으며 변이 물에 뜨있는상태며 대체로 누런색을 띄게 되죠 내몸에 맞는 유산균찾는 시간동안 저는 생수를 많이 마시길 권합니다
하루 2리터 정도 마시는데 내소변이 물보다 조금 노란색이 띄는게 가장 건강한 상태이니 소변색이 노랗게 보이면 수분 부족이라 생각하시고 많이 마셔주세요
어느사이 달라져있을거예요
이건 제경험담입니다
크게 돈들거나 힘든일 아니시니 습관화 시켜보시길 권합니다
수분부족은 어떤 건강식품으로도 대체되지 않습니다
오로지 생수 물이 답입니다