저는 칫솔을 한번 사면 오래 사용하는 편입니다. 그런데 문득 오래 사용하는 칫솔의 세균문제 혹은 칫솔의 효력이 궁금해 졌습니다~ 보통 어는 정도 사용하고 칫솔을 교환해 주는것이 가장 좋은가요?