안녕하세요.
20대 중반까지는 저체중에 가까웠습니다.
30살에 결혼하고 2년동아 10키로가 쪘습니다.
먹는 패턴은 비슷한데 마음먹고 다이어트 하려면
헬스장 가는게 답일까요?ㅠ.ㅠ
의지 부족한 사람 다이어트 하는 방법 좀 알려주세요!
