안녕하세요. 즐거운 나날입니다.
그대로 계속 일을 하시면 손목 터널 증후군에 걸리게 됩니다.
손목 터널 증후군은,
손목 터널 내 부기 또는 딱딱한 조직의 결합으로 인해
손목의 정중 신경이 눌릴 때 발생한다고 합니다.
보통은 반복 행동이 손목 터널 증후군을 일으킨다고 하지요.
대책으로는,
손목을 지나치게 많이 구부리거나 신경에 추가로 압박을 가하는
자세를 피해야 한다고 합니다.
그러기 위해서는,
손, 손목, 아래 팔을 될수록 직선으로 유지하고 일을 합니다.
필요한 경우에는 손목을 받쳐주는 손목 패드를 사용합니다.
무엇보다도 병원을 방문하여 의사와 상의하는 것이 중요하겠습니다.