배가 계속 더부룩한데 어떻게 해야 할까요?

Question

새벽부터 배가 더부룩한데요.

화장실가도 아무것도 안나오고요.

더부룩해서 속이 안좋은데 좋은 방법이 없을까요?

답변부탁드립니다.

Answer 1

아이구 속이 계속 안 좋으면 진짜 고생인데 일단 따뜻한 물이나 매실청 같은거 있으면 좀 타서 마셔봐요. 나도 예전에 그런적있는데 배를 좀 따뜻하게 해주고 집안에서라도 살살 걸어다니는게 도움이 좀 되더라고요. 너무 답답하면 참지 말고 근처 내과 가서 약 처방받는게 제일 빠르고 속편한 방법인거 같으니 얼른 다녀오세요.

Answer 2

일단 어제 뭘 잘못 드신 것이 아닐까 싶은데 일단 산책을 하시면서 좀 소화를 시키고 병원이나 약국에 가셔서 소화제나 약을 처방받는 거 추천드립니다. 병원에 가시는 것이 가장 효과적이고 빠른 해결책입니다.