체했을 때 어떤 방법이 효과적일까요

심하게 체해서 소화제를 먹어도 별로 효과가 없고 계속 속이 울렁거려요

어떤 방법이 효과가 좋을까요??

몸에 힘이 없고 두통이 심해요ㅠㅠ