추운 환경에 오래 노출되어 있다 보면 심장에서 멀리 떨어져 있는 혈관들이 수축하면서 혈액 순환이 잘 안 될 수가 있고, 이는 뇌혈관에도 일부 작용하여 어지럼증의 증상이 발생할 수 있습니다. 따라서 우선은 기타 증상이 없으셨다면 안정을 취하면서 경과를 보실 것을 권유드립니다.
추운 환경에 있다가 실내로 들어온 것이 원인일 수도 있고, 피로나 스트레스, 수분 부족 등도 영향을 미쳤을 수 있습니다. 심박수가 정상이고 현재 몸 상태가 좋다면 심각한 건강 문제는 아닐 가능성이 높습니다. 불안 장애가 있을 때는 신체적 증상에 더욱 예민하게 반응하며, 이로 인해 증상이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.
