음식만 먹으면 설사 때문에 힘들어요..
제가 장이 안 좋아서 음식을 가려 먹어야하는데 평범한 음식을 먹어도 바로 화장실 가야합니다.
매번 이러니 사회생활도 좀 힘드네요.. 장이 약한것을 보완할 수있는 좋은 방법 있을까요??
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 넵~ 음식만 먹으면 설사를 하시면 장이 안좋아서 그럴수있어요 유산균을 드시고 좋아집니다~
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
설사가 심하면 일상생활에서 스트레스를
많이 받을수가 있습니다
과일중에 감을 드셔보세요 감에 있는 타닌
성분이 설사와 위궤양에 증세에 호전을
줍니다
안녕하세요. 휘날리는태극기와그빛들이304입니다.
일단 기본적으로 유산균을 매일매일 챙겨드셨으면 좋습니다. 면역력과 장건강은 밀접한 관계가 있습니다.