이노시톨과 유산균 먹이라는 FOS를 하루 2 티스푼씩 입에 털어서 먹는데요,둘 다 파우더 형태입니다.가루형태의 식품 흡입시 폐나 기관지 등 다른 데 나쁜 영향을 주는지요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
가루형태의 음식을 먹는다고해서 기관지에 악영향을 주지는 않습니다.
너무 걱정된다면 물에 타서 드시는것을 추천합니다.
