세포분열의 단계와 역할은 무엇인가요?

생명체의 성장과 생식을 위해 필요한 세포분열은 어떤 단계들을 거치며 일어나는 과정일까요? 각 단계마다 일어나는 역할과 중요성에 대해서도 알려주세요.