의료상담
앉아 있다가 일어나면 머리가 핑 도는데요 모두 그런거죠?
성별
남성
나이대
40대
앉아서 뭘 좀 하다가 일어나면 머리가 어지러워요
이건 어릴 적부터 그런것 같긴한데 다른 사람들도 그런가요?
아니면 제가 이상한걸까요...?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
장시간 쪼그려 앉아 있다가, 또는 누워 있다가 갑자기 일어나는 경우 순간적으로 머리로 혈류 공급이 잘 안될 경우 생리적으로 어지럼증이 생길 수 있습니다.
평소 물을 자주 마시고 이뇨 효과가 있는 카페인, 알코올 섭취를 피하고 혈관 건강을 위해 규칙적으로 운동을 할 것을 권합니다.
증상이 자주 반복 되거나 실신 시 자율 신경 부전으로 인한 기립성 저혈압 가능성에 대한 검사도 받아보기 바랍니다.
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