렌즈를 빼기전에 인공눈물을 넣은후에 빼야하는것인가요?

렌즈를 얼마전 부터 착용하는데요, 근데 렌즈를 빼기전에 인공눈물을 넣은후 빼는게 좋다고 해서요, 혹시 렌즈를 뺄때 인공눈물을 넣은후에 빼야하는게 맞는것인가요?