한 달 가까이 하루에 10시간씩 컴퓨터를 하면서 가끔 가다가 밥 먹으려고 젓가락질을 하면 손등이 찌릿찌릿하고 저리는 경우가 있어요 그 전에는 이런 현상이 한 번도 없었어요 아무리 컴퓨터를 몇 년 사용해도 이런적이 없었는데 갑자기 이럽니다 자세가 안 좋은 상태에서 컴퓨터를 해서 그런가요 손을 많이 쓰는 직업을 하는 것도 아니고 컴퓨터 하고 나서 그 이후부터 그렇게 된 거 같아요 그래서 지금은 컴퓨터 안 하고 집에서 파라핀 치료를 하고 있어요 도움이 될까요
손의 찌릿찌릿함과 저림은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 컴퓨터를 오랜 시간 사용하다 보면 손목 주변의 근육이나 신경이 압박되어 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 자세가 나쁘거나 키보드, 마우스 사용 시 손목이 자주 굽혀져 있으면 신경이 압박되어 증상이 더욱 심해질 수 있습니다.
우선은 손목 염좌나 힘줄염 가능성이 있습니다. 손을 많이 쓰시기에 손목 터널 증후군의 가능성도 있습니다. 관절염이나 경추 디스크나 경추 염좌로 인하여 저림이 발생할수도 있기에 정형외과에서 진료를 우선 보시기 바랍니다. 휴식을 하시고 지금처럼 온찜질, 파라핀을 하시는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다.
손의 과도한 사용에 의하여 손의 인대나 신경 등 영향을 받으면서 발생한 증상일 가능성이 높아 보입니다. 손 사용을 줄이고 경과를 지켜보면 스스로 호전될 가능성도 있겠습니다. 만약 차도가 없거나 점차 악화되는 양상이라면 정형외과적으로 진료 및 치료를 받아보아야 하겠습니다.
