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호화로운참밀드리106
호화로운참밀드리10622.08.31

중1중3애들 휴대폰사용량이 너무 많아서 강제로 잠금을 했을때 짜증을 내는 아이들 어떻 해야 하나요?

주말동안 쉼 없이 핸드폰을 봐서 일요일 저녁에

내일 학교 가니깐 방정리하고 일찍자라고 하면서

폰을 강제로 잠궜더니 화를 내는 모습에

저는 저대로 화가 나서 몇일째 제가 애들에게 삐져서 말도 잘 안하고 애들하고 말도 안섞고

어른답지 않은 행동을 하고 있는데

혹여나 애들이 화가나면 삐지고 말안하는

제 모습을 따라 할까봐서 걱정두되고

휴대폰 관리를 어떻게 해야 할까요?


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답변의 개수
9개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.

    아이들과 감정적으로 대립하게 되면 나중에 아이들이 부모를 또래 대하듯 변하게 되는 경우가 있습니다.

    스마트폰 사용은 강압적인 방식은 지양하시고, 협의점을 찾아 규칙을 정해서 사용하도록 해야 합니다.

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  • 안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

    1.스마트폰 사용 시간을 기록해보기
    2. 시간제한 설정하기

    저도 이걸로 아이의 휴대폰을 조절하는데요 하루 동안 사용할 수 있는 시간을 정하고 애플리케이션을 이용해 타이머를 설정해보셔요

    3. 자투리 시간에 할 수 있는 습관만들기

    4. 스마트폰 사용 금지구역 만들기

    5. 스마트폰 알림은 최소한으로

    6. 잘 때 핸드폰은 다른 방에 두기

    하지만 중학생 정도의 아이들은 위의 습관을 고치는 쎄션이 무의미 할 수 있습니다. 자녀분과 대화를 통해서 해결해 주시기 바랍니다.

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  • 안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

    주위를 보면 부모와 아이가 대화를 자주 하고 함께 시간을 보내며 소통이 되는 가정의 아이는 미디어 기기를 많이 사용하지 않습니다

    아이와 가능한 많이 대화 하시고 아이의 생활에 관심 가지시고 아이가 오프라인에서 충분히 활동할 수 있도록 도와주면 아이는 미디어를 가까이 하지 않을 것입니다

    또 아이와 함께 시간 계획표를 만드는 것을 추천 드립니다.

    시간 계획표를 만들 때는 실현성이 있어야 하고, 실천 불가능한 계획이 되지 않게 짜야 합니다

    게임을 못하게 차단하게 되면, 오히려 역효과가 생길 수 있으니, 계획표에 게임하는 시간도 계획해야 하는데, 다만 게임은 반드시 공부를 먼저하고 난 다음 할 수 있다는 원칙을 세워서 해야 합니다.
    그러면서 아이는 게임을 하기 위해서 라도 공부를 조금은 하게 될 것이고, 그러다 보면 점차 공부하는 시간이 증가하게 될 것입니다.

    물론, 처음부터 그 실천이 잘 이뤄지진 않겠지만, 자꾸 노력하면 몸에 익숙하게 될 것입니다.

    활동성이 있는 아이라면,수업이 끝난 후 태권도나, 합기도 등 신체 활동량이 많은 운동을 시켜 보십시요

    낮에 몸을 많이 움직이면 저녁에 일찍 잠이 들기도 하고 아침까지 깨지 않고 자기도 해서 몸이 피곤하면, 미디어를 멀리 하게 될 것 입니다.

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  • 안녕하세요. 박주영 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

    아이에게 행동에 대한 강제를 할 경우 부모가 선행을 해야합니다.

    그렇지 않으면 아이가 부모의 강제에 반감을 느낄수 있습니다.

    우선 부모가 선행하는 모습을 보여주시고 정해진 요일을 정해 정해진 시간에

    하는 습관을 시도해보세요.

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  • 안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

    우선 아이랑 소통하여 정해주는것이 좋습니다.

    일방적인 것이 아닌 소통을 통해서 서로 정해주면서 합의점을 찾는것이 좋습니다

    지금이라도 다시 이야기하여 아이랑 이러한 점에 대해서 우려되는점을 말하고 시간을 정해주면 좋겠습니다.

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  • 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

    너무 갑자기 핸드폰에 제한을 둔다면 아이에게 더 좋지않은 영향을 줍니다

    그렇기때문에 할당량을 정해주시고 이만큼만 보고 오늘은 그만보자라고 사전에 약속을 하고 아이가 약속을 지킬 수 있도록 하는 것이 가장 좋은 방법인 것 같습니다

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  • 안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

    갑자기 그렇게 제한을 두면

    아이들이 받아들이지 않습니다

    그렇기 때문에 사용시간을 사전에 약속을 정해서

    약속을 지키도록 유도하시는 것이 좋을 것 같습니다

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  • 안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.

    휴대전화를 하는 시간을 정해놓고 그 시간 범위 안에서만

    하도록 해보시길 바랍니다.

    아이들이 공부를 열심히 하면 사용시간을 늘려주는 등 서로 약속하에

    하시길 바랍니다.

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  • 안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

    가족이 다 함께 핸드폰 사용 시간 약속을 정하면 좋을 것 같습니다.

    집안 내에만 있으면 계속 핸드폰을 들여다 볼 것이니 최대한 밖에서의 활동량을 늘려주세요

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