생활
아침에 라면먹으면 몸에 안좋을까요?
저는요 아침을 주로 컵라면을 먹는데 이게 몸에 많이 안좋을지 궁금합니다. 일주일에 2번 많으면 3번정도 먹는 것 같아요. 괜찬을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
아침에 라면을 먹는다고 꼭 나쁜것만은 아닙니다. 그러나 장기적으로 지속적으로 아침을
라면으로 먹는다면 건강에 해가 될수도 있습니다. 그리고 이왕 라면을 먹는다면 같이 곁들여
먹을 수 있는 것을 넣어서 먹어면 좋습니다.
안녕하세요. 훌륭한호박벌156입니다.
결론부터 말씀드리면 네 몸에 안좋습니다..
라면은 온국민이 애정하는 식품이고
저희가족들도 라면을 좋아합니다.
하지만 너무 자주 드시는건 좋지 않습니다.
라면의 면은 거의 튀긴게 많고 나트륨도 많은 편이라 많이 드시게 되면 혈액을 탁하게 할수 있어요
고지혈이나 심근경색 당뇨 고혈압처럼 혈관 관련 질환에 노출가능성이 높아지겠죠~
너무 자주 드시지 마시고 운동과 함께
건강한 생활 되심 좋겠네요^^
안녕하세요. 밤하늘 별이되다입니다.
아침에 라면을 먹는다는건 빈속에 나트륨이 들어오는 경우 이므로 되도록 아침에 먹는거을 지양해야
할거같습니다.
안녕하세요. 우람한할미새231입니다.
사람마다 차이는있지만 술먹은 다음날 해장하는데는 라면만한게없죠 국물하나면ᆢ
라면에는 msg를 함유하고있어 민감한분들은 두통,메스꺼움, 체중증가등 일어날수 있습니다
매일 2회이상 드실경우나타날수있는 증상이니 참고하세요
아침식사를 라면으로 먹을겨무 혈관지표는 나빠지겠죠
꼭 아침에먹어야겠다라면 채소를 많이넣어 영양의 균형을 맞추는것을권장합니다
