5살짜리 아이에게 등산은 무리일까요?

Question

5살짜리 아이에게 등산은 무리일까요?

아버지가 등산을 좋아하시는게

손주랑 같이 산에 한번가고싶으신지 가자고 하시더라구요

5살배기한테 무리일지 아닐지 궁금하여 질문 남깁니다

Answer 1

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

높지 않은 산이라면 크게 무리는 없어 보입니다.

아이의 속도에 맞춰서 천천히 올라가면 될 것 같습니다.

아이와 함께하는 것이 목적인만큼

아이가 힘들어한다면 계속 강요할 필요는 없을 것 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아닙니다. 5살 아이와 등산을 시도해 보는 것은 충분히 가능합니다. 이 나이의 아이들은 체력과 호기심이 왕성해, 자연 속에서 활동하는 것을 즐길 수 있습니다. 다만, 처음부터 긴 코스나 어려운 등산로보다는 경사도가 완만하고, 길이가 짧은 산책로 수준의 등산 코스를 선택하는 것이 좋습니다. 아이의 체력과 집중력이 아직 완전하지 않기 때문에, 자주 쉬는 시간을 가지며 천천히 오르는 것이 중요하고, 아이가 지치거나 흥미를 잃지 않도록 도중에 간식을 준비하거나 주변의 자연을 함께 탐색하는 활동을 더해주면 즐거운 경험이 될 것입니다. 산행이 끝난 후 긍정적인 피드백을 통해 성취감을 느끼게 해주면, 아이가 더 적극적으로 운동에 참여하게 될 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

너무 무라하지 않고

뒷동산 산책정도가 좋을 것 같내요

둥산은 아이가 흥미를 느끼기도 힘들고

많이 힘들수도 있을 것 같아요

Answer 4

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아무래도 동네의 아주 조그마한 야산같은 경우에는 괜찮으나

경사가 가파른 곳은 아이가 위험하고 체력적으로도 힘들 수 있으니

참고하시길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.

아이들도 적당한 수준의 등산코스는 신체적 발달을 위해 매우 좋습니다.

요즘은 둘레길도 많아져서 산의 정상을 오르기보다는 쉬운 코스를 통해 성취감도 느낄 수 있도록 해주세요.

Answer 6

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

5살 아이와 등산을 가능 합니다. 그러나 코스가 아이에게 힘들지 않는 코스가 좋겠지요. 안전수칙은 꼭 지키시고 아이가 마실 수 있는 물, 간식, 밥 그리고 모자, 점퍼, 목수건 등을 챙겨 주는 것도 좋을 것 같습니다.

Answer 7

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이들의 심신 단련을 위해 가족이 함께 산행하는 것은 권장할 만한 일이라고 생각합니다.

그러나 어린 아이들은 아직 신체적으로 미성숙한 상태이므로

어른들의 기준으로 판단해서 무리한 산행을 강요하지는 않아야 될 것 같아요