다클써클에 좋은 영양제가 있는지 궁금합니다
다크써끌이 언제가부터 생기더니 없어지지가 않네요... 혹시 영양제 같은걸 먹으면 효과가 있는지 궁금합니다.
아님 간에 피로가 쌓여서 다크써클이 생기는건지 그것도 궁금하네요... 좋은 정보 부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다크서클이 생기는 이유는 피로의 누적도 있고 혈액순환이 안되어서 그런것도 있습니다. 간이 나빠서 다크서클이 생길수도 있고 원인은 여러가지에요. 철분부족으로도 생길수 있어요 .
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈액 순환이 원활하게 이루어지지 않아 눈 밑에 푸르스름한 혈액이 뭉쳐 일시적으로 다크서클처럼 눈 밑이 검어질 수 있습니다. 이는 면역력 기능 감퇴로 인한 신체 기능의 저하가 주요 원인이므로 충분한 숙면이나 꾸준한 운동 등이 도움이 됩니다.
평소 충분한 수면을 취하고 규칙적인 식사를 하는 것은 면역력 향상에 도움이 되기 때문에 다크서클을 없애기 위한 첫번째 단계이며 이 외에도 따뜻한 타월과 차가운 타월을 사용해 눈가 주위를 교대로 찜질하면서 지압해 주면 눈가의 혈액 순환을 도와 다크서클을 없애는데 효과입니다.
추가적으로 마사지 뿐 양배추나 브로콜리, 연어 등의 음식이 효과적입니다. 비타민C와 비타민K 성분이 함유된 양배추는 눈 밑 모세혈관을 강화시켜 색소침착을 예방하고, 비타민A 성분이 풍부한 브로콜리는 피부 트러블의 주범인 활성산소 제거에 효과입니다. 연어에는 오메가3 성분이 다량 함유되어 피부의 색소 침착 예방에 역시 도움을 줍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 체내 활성산소를 제거해 색소침착에 효과가 있으며 혈액순환과 피로 회복에도 도움을 줘 다크서클을 지워주데 도움이 될 수 있습니다.
눈을 비비거나 찡그리는 습관, 화장 과정에서의 과도한 자극, 화장으로 인한 착색 등도 다크서클을 유발할 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로가 많이 쌓인 상태인것 같습니다.
대표적인 피로회복제인 비타민B군과 비타민D를 추천드립니다.
비타민B군은 에너지 생성에 꼭 필요하고 피로유발물질의 제거에도 필요합니다.
두가지를 한꺼번에 드셔도 되며 식후 복용을 권해드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B랑 오메가3 권유드립니다.
-몸에 피로가 쌓이거나 스트레스를 과도하게 받은 경우 눈 근처 혈관의 혈액순환이 되지 않아 다크서클이 생길 가능성이 있습니다.
-피로회복에 도움이 되는 비타민B군을 꾸준히 드시고, 혈액순환 개선에 도움을 주는 오메가3를 같이 드시면 증상 개선에 도움이 됩니다.
-추가적으로 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복과 동시에 피부개선에 도움이 될 수 있는 영양제로
약국에서 구입할 수 있는 일반의약품 '비맥스 비비정' 이 있고,
성분 함량이 부족하지만 인터넷으로도 살 수 있는 '레모나 비비정' 이 있습니다.
'비맥스 비비' 에는 L-시스테인, 비타민C, 셀레늄, 아연 등의 항산화효과로
피부의 노화방지, 기미, 주근깨 개선에 도움이 될 수 있습니다.
