피곤하거나 잠이 올 경우 흔히들 커피를 마십니다. 카페인 성분으로 신체적인 각성을 일으키려고 마시는 것으로 알고있는데, 어떤 원리로 카페인은 신체에 각성효과를 가져오는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
중추신경계 자극에 따른 각성작용이죠
"고용량의 카페인 섭취는 중추신경계 자극에 따른 각성작용으로 불면증, 고혈압, 두통 등의 부작용을 유발하고 다양한 전해질의 흡수 방해와 유실로 각종 질환 유발에 영향을 끼칠 수 있음을 확인하였다
