칫솔질을 효과적으로하려면 어떤 칫솔을 사용한는게 좋은가요?
어려서 군것질을 많이하고 잘못된 칫솔질 습관으로 충치치료를 한 이가 많고 치열도 고르지 않은 편입니다.
올바른 칫솔질을 하려면 헤드가 작고 끝이 평평한 칫솔로 치아를 한개씩 불순물을 씻어 내는 방식으로 닦아야 한다고 알고 있는데 막상 시중에 가보면 거의 끝이 가는 미세모가 대부분이고 모 자체도 너무 부드럽거나 뻣뻣하거나 하여 중간이 없어 해당되는 칫솔이 없는 것 같은데 최적의 칫솔이 구하기 힘들다면 어떤 점을 우선적으로 고려하여 구하는 것이 좋나요?
그리고 제가 알고있는 칫솔질 방식이 맞나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
칫솔이 크게 중요한건 아닙니다. 어떤 칫솔을 사용하셔도 상관없지만 양치를 하실때 꼼꼼히 잘 닦아주시는게 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
개인의 잇몸상태에 따라 적합한 칫솔을 선택하는것이 필요로 됩니다. 잇몸이 약한 경우에는 부드러운 미세모를 선택하는 것이 좋으며, 세정력을 위해서는 일반모가 좋습니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.
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