잇몸이 좋지 않은데, 집에서 할 수 있는 개인적인 관리 방법이 뭐가 있을까요?
치과에서 제 나이에 비해 잇몸이 좋지 않다고 해서 주기적으로 관리를 하고 있긴 한데 개인적으로 잇몸 관리를 위해서 할 수 있는게 뭐가있을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
잇몸 관리를 위해 우선적으로 양치를 꼼꼼히 잘하고 양치로 제거되기 어려운 이물질은 치실이나 치간칫솔을 이용하길 권하며 정기적으로 치과를 방문하여 스케일링 치료 및 검진을 받길 권합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
잇몸질환을 예방하는데 꼼꼼한 양치질보다 더 효과적인것은 없습니다. 부드러운 칫솔로 치아와 잇몸 경계부위를 중심으로 작은 진동을 여러번 주듯 닦으시면 잇몸마사지효과도 있고 치태제거도 잘 됩니다. 주무시기 전 치실이나 치간칫솔을 사용해주시고, 잇몸이 약하신 분들은 컨디션이 조금만 안좋아도 잇몸이 쉽게 부으니 평소에 영양제나 보양식 잘 챙겨드시구요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
잇몸이 좋지 않으시면 평상시 양치를 꼼꼼히 잘하시고 양치를 하실때 칫솔로 잇몸을 마사지 하듯이 닦아주시면 잇몸건강에 도움이 됩니다. 그리고 정기적으로 치과를 가셔서 스켈링 및 잇몸치료를 받아보세요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
주기적으로 치과에서 잇몸치료 및 스케일링 받으시는게 중요하고 양치질을 꼼꼼히 해주시면 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
올바른 칫솔질(치실, 치간칫솔, 특수칫솔, 워터픽 등을 이용하여 깨끗하게 유지)이 기본이자 가장 중요합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
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