무좀, 습진 구분은 병원가셔서 꼭 검사를 해보세요.
인터넷 구분방법 이런걸로는 구분 어렵고, 균 검사 통해서 무좀 여부를 확인 할 수 있습니다 .
저 같은 경우에는 처음 피부과에서는 습진이라고 하다가, 검사를 받아보니 무좀균이 있다고 무좀 치료를 받았습니다.
무좀이라는 전제 하에 제가 효과를 봤던 방법을 몇가지 말씀드리면.
일단 약국 약으로, 제가 가장 효과 봤던 약은 라미실원스입니다.
자주가는 약사님 추천으로 쓰게 되었고, 최근엔 가격도 많이 올랐지만 2만원 안쪽으로 구매 가능합니다.
액체 형식이고 쓰고나서 24시간 동안 발을 못 씻는 단점이 있긴 하지만, 주말 하루 그렇게 보내고 나면 효과가 눈에 보일 정도로 완화 됩니다.
직구용으로는 타무시친키골드 랑, 부테나로크(액체형) 추천드립니다.
둘다 바르기 편한 형식이고, 연고형처럼 손에 묻히지 않아도 되서 편리합니다. 효과도 국내 무좀약에 비해 훨씬 좋은 듯 합니다.
마지막으로 생활습관으로 말씀 드리면, 당연한 말이지만 항상 발을 건조하게 두어야 합니다.
저같은 경우에는 티타니아 발샴푸 쓰고 나서 무좀 재발이 확연히 줄어들었습니다. 발에서 땀을 적게 나게 해주고 세척할 때도 깔끔한 느낌입니다. 옥션에 두개 만원 정도에 판매하는 직구 판매자가 있으니 참고 바랍니다.
그리고 양말 두개씩 가지고 다니기, 비오는 날에는 슬리퍼 챙기기 등등.. 습기에 노출되는 환경을 최대한 줄이시기 바랍니다.
