핸드폰을 오래보니 눈에서 눈물이나네요

눈은 피곤하지 않은데 밝기도 어둡게 했는데 눈물이 나네요.오래봐서 그런건가요?안약좀 넣고 잠시 쉬어야 할까요? 눈물안나게 폰 하는 팁좀 알려주세요