가끔 집중할때나, 잘때 등등 이를 세게 무는 습관이 있습니다.
제가 이를 세게물고있다는걸 인지를 못할 때도 많은데, 의식적으로 계속 신경쓰려고 노력은 하고있지만 어렵네요.
치아에도 좋지 않을 것 같은데 어떻게 고칠 수 있는 방법 있을까요??
