안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
잇몸이 파이더라도 치간접촉점에서 치조골까지 5mm 이내라면 다시 차오를 수 있으나 대부분 환자들이 인지한 시점은 5mm가 넘어가는 시점이어서 재생이 되지 않는 경우가 좋습니다. 한 번 나빠진 잇몸에는 좋은 음식은 없으며 음식 자체의 섭취를 줄여 구강 위생 상태를 좋게 하는 것이 오히려 도움이 더 많이 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림