가슴 볼륨을 키우고 흉곽을 줄이는 팁이 있을까요?

제가 요즘 몸매에 신경을 많이 쓰는 편인데

가슴의 볼륨을 키우고 흉곽을 줄일 수 있는 꿀팁이 있을까요? 성인이라 성장은 늦었지만 그래도 해보고 싶습니다