두 가지 수치 중 요소질소 수치는 크게 문제될 것 없습니다. 별로 신경 쓰실 필요 없어 보입니다. 하지만 요산 수치는 다소 높기 때문에 계속 해당 상태가 지속 되거나 요산 수치가 더 상승하면 통풍 발작의 위험성이 있습니다.
통풍 발작을 사전에 최대한 예방하기 위해서는 퓨린 함량이 높은 음식의 섭취를 최대한 줄이셔야 하겠습니다. 가장 중요한 것은 알코올 섭취를 줄이는 것입니다. 이외에도 적색 고기, 고등어 같은 등푸른 생선 및 어패류 같은 해산물, 그리고 너무 고단백이거나 고탄수화물인 음식을 과량 섭취하는 것을 최대한 피해주셔야 하겠습니다.
