친구도 많이 없고 연락하는 사람이 없어요

제가 평소에 인맥이 너무 없는데요 그나마 조금 연락하던 친구들도 요즘은 연락은 안 하고 아는 사람이 전혀 없어요 이럴 때는 인맥을 새로 만들어야 할까요?