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이레사랑
이레사랑

졸음을 깨는데 좋은 음식 없을까요?

밥먹고 운전대를 잡으면 너무 졸음이 와서..

스트레칭, 창문열고 큰소리로 노래하기 등등을 해도 계속 잠이 쏟아집니다. 졸음을 깨는데 좋은 음식 추천부탁드립니다.

    3개의 답변이 있어요!
    • 진지한석화구이
      진지한석화구이

      안녕하세요. 피어나는그대가예뻐요540입니다.

      새벽에 장거리 뛰시는거라면 신맛나는 캔디, 탄산음료,

      봉지과자, 아메리카노 등을 기호에 맞게 준비하시고 운전해보세요. 일단 뭘 먹으면 잠이 덜 올겁니다^^

    • 안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.

      흔히들 이야기하는 커피도 있고.. 저는 에너지드링크를 선호합니다.

      그 외 잠을 몰아낼수 있는 먹거리로는 졸음방지 껌이나 사탕.. 최종 마지막 히든카드는 청양고추...

      그거면 정신 번쩍 날겁니다...

    • 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 잠깨는 엄청 신 레몬 캔디같은 걸 추천드려요. 그리고 창문 열고 찬바람 맞으면서 달리는 것도 도움됩니다