계속 오줌마려운 느낌이 드는 증상 원인이 뭘까요
방광에는 오줌이 그렇게 차지 않았는데 오줌 마려운
느낌에 싸기 전, 싸고 난 후에도 계속 들어요. 마려운
느낌이 방광 쪽 느낌이 아니라 밑쪽에서 마렵다고 느껴요. 통증은 없는데 삶의 질이 너무 떨어지고 힘드네요.. 참고로 저는 여성입니다. 비뇨기과, 산부인과 어디로 가야할까요? 비뇨기과는 최근에 방문해서 방광염 약도 다 먹었는데 다시 증상이 생겼습니다..ㅠㅠ 다 나은 것 같았는데 별 생각없이 녹차 들어간 음식을 먹고난 후 다시 증상이 올라온 것 같아요..
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
설명만 보면 ‘요도·질 주변 자극에 의한 빈뇨/요절박’ 양상에 가깝습니다. 방광 자체가 차 있지 않은데 아래쪽(요도·질 입구 쪽)에서 계속 마려운 느낌이 올라오는 형태가 전형적입니다.
주요 원인으로는 다음이 많습니다.
1. 요도 증후군(비세균성 요도염)
염증 수치나 세균은 없어도 자극(녹차·카페인·매운 음식·운동·성관계 후 자극 등)만으로 증상이 재발할 수 있습니다.
2. 질염(특히 칸디다, 세균성 질염)
통증은 없고 ‘따끔, 묵직, 시림, 마려움 비슷한 느낌’만 나타나는 경우가 흔합니다. 방광염과 혼동됩니다.
3. 과민성 방광 초입 단계
통증 없이 잔뇨감·‘항상 마려운 느낌’이 주요 증상입니다. 스트레스·카페인·녹차에 민감합니다.
4. 골반저근 과긴장증
질·요도 주변 근육이 긴장하면 소변이 안 차도 마려운 느낌이 계속됩니다.
녹차 후 악화된 점은 카페인·타닌 성분이 방광·요도를 자극했을 가능성이 높습니다.
어디로 가야 하나
+산부인과: 질염 여부, 질·요도 입구 주변 염증 확인 필요. 여성에게서 이 부분의 질환이 흔히 이런 증상을 만듭니다.
+비뇨기과: 세균성 방광염이 이미 치료된 상황에서 재발이라면, 과민성 방광/요도증후군 같은 기능성 문제도 평가해야 합니다.
두 곳 중 이번엔 산부인과 우선을 권합니다. 질염·요도 주변염이 잡히지 않고 넘어가면 계속 재발하는 패턴이 많습니다.
집에서 바로 조절할 수 있는 부분
1~2주간 카페인·녹차·초콜릿·탄산 중단
물은 과하게 마시지 말고 하루 1.5L 내외
속옷·생리대는 자극 없는 소재로 교체
소변 참지 않기, 너무 자주 보지도 않기(2~3시간 간격 유지)
증상이 지속되면 골반저근 문제 가능성도 있어 이후 물리치료까지 고려할 수 있습니다.
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