새로운 상황에 불안해하는 심리증상이 있을까요?
저는 항상 새로운 상황이나 새로운 환경이 저에게 닥처오면 전 먼저 손에 땀이 많이나고 그 상황에서 빠져나오려고 합니다
여기서 더 자세한 증상은 손에 땀이 나는 것만아니라 손이 떨리고 심리적으로 불안감을 느끼고 동공이 흔들리며 손이 떨립니다 평범한건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.누구나 새로운환경이나 새로운것들을접하면긴장감이나스트레스가생기기마련입니다
다만 그정도의차이가있을뿐입니다
그렇기에새로운것에대해 스스로 다독이면서 좀더마음을편하게 하시면좋을듯합니다
