복날이 생긴 이유가 뭘까요??

복날은 언제 생긴거고..
무슨 의미를 지니고 있나요..
삼계탕이나 보신탕을 먹으면서
여름의 더위를 이겨내려던 건가요..이열치열이란 말처럼요.....