공감능력을 키울 수 있는 노력은 어떻게 해야 할까요??

공감능력을 키울 수 있는 노력은 어떻게 해야 할까요??

남의 아픔과 감정들을 좀 더 깊게 이해하고 공감하고 싶습니다.

어떤 노력이 필요할까요???