스트레스심할때 먹으면 풀리나요
스트레스가 심할때 군것질이든 머든 먹으면 스트레스가 풀리나요?
사람에 따라 스트레스 푸는 방법이 다 다르긴 하진만 스트레스 받으면 먹는게 생각이 나내요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
스트레스를 먹는 것으로 해소하는 것은 좋은 방법이 아닙니다. 스트레스를 먹는 것은 단기적으로 스트레스를 해소하는 데 도움이 될 수 있지만, 장기적으로는 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 스트레스를 먹는 것은 체중 증가, 당뇨병, 심장병, 고혈압과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
