집에서 만드는 요거트의 영양은 어떨까요?

요즘 건강을 위해서 직접 요거트를 집에서

만들어 먹고 있는데요

우유와 유산균 분말을 넣어 제조하는데

영양학적으로 부족함이 없는지 궁금합니다