상대방 부탁을 거절 잘 하는 방법이요.

상대방이 이것저것 부탁을 할 때 상대방 기분 안 상하게 하면서

거절할려면 어떤식으로 화법을 취해야 할까요?

아니면 어느정도 적대관계를 만드는 것을 감수해야 할까요?