땀을많이흘리면 감기가 빨리낮는다는말이 맞나요?

감기에 걸리거나그러면 보통 주위에서 하는말들이

다 사우나가서 땀쫙빼거나 따뜻하게해서 땀 흘리고 한숨자고 나면 감기가 빨리 떨어진다고 하는데 정말 그런걸까요?