임신을 준비 중일 때 임신 확률을 높일 수 있는 특별한 방법이 있는 것은 아닙니다. 최대한 건강 관리를 하여서 몸이 건강한 상태를 유지하고 너무 스트레스를 받는 것도 좋지 않기 때문에 편안한 마음가짐을 갖는 것이 중요합니다. 한 가지 당연한 이야기로 가임기 때에 관계 횟수가 많을수록 아무래도 임신의 가능성은 높아지겠습니다.
임신을 준비중이시라면 특별히 도움이 되는 것은 없답니다. 이미 알고 계시듯 엽산을 부부가 드시면서 가임기에 맞춰 관계를 가지는 것이지요. 평소 균형잡힌 식사와 규칙적인 운동, 충분한 수면과 스트레스 관리 정도의 생활습관 유지만 하시면 충분합니다. 그래도 임신이 안되면 나이를 고려할때 난임에 대한 확인은 해보시기를 바랍니다.
