여아 수면분리 언제쯤 하는게 좋은가요?

Question

6세 아이 수면분리 시도하는데 새벽에 깨서 무섭다고 엄마 찾아오네요.. 새벽에 깨면 아이도 피곤하고 저도 피곤한데 지금 계속 시도 하는데 맞는지, 아니면 더크고 시도하는게 좋을지 모르겠네요.. 언제쯤 시도 하는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

7세 정도에 분리수면을

시작해도 됩니다.

아니면 지금부터 확실하게 불안감을

덜어주고 시작하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

정해진 시기는 없지만 이 시기정도에 대부분 수면분리를 많이 합니다만 아이가 자기전까지는 잘 자도록 엄마가 도와주는게 좋아요.

아이가 깰때도 적응하기전까지는 엄마가 잠깐씩 방을 왔다갔다 하는것도 괜찮습니다.

아직 아이가 어려 무섭고 두려울수 있기에 무리하지 않는 범위에서 지켜봐 주시면 좋을거 같아요.

Answer 3

안녕하세요. 임경희 육아·아동전문가입니다.

개인적인 의견입니다.

아이들이 분리수면 준비가 안되어 있다면 좀 더 미루는것이 좋을듯 해요.

무섭다고 새벽에 깨면 서로 피곤하고 힘든 상황이 벌어지죠.

아이가 분리수면 할 수 있는 마음의 준비시간을 주셔서 초등학교 입학쯤 도전해보는것이 좋을꺼 같아요.

너무 서두르지 마시고 천천히 하셔요.

부모와 함께 자면 아이도 정서적으로 안정감이 있어 좋으니까요.

함께 자면서 아이에게 사랑과 애정표현 많이 해주셔요.

Answer 4

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 학교 들어가기 전에는 수면 분리를 해야 합니다.

아이와 함께 아이가 원하는 분위기로 아이 방을 꾸며 주시고, 아이게게 혼자 잠을 자야 되는 이유에 대해서 알려주도록 하세요.

그리고 아이가 불안함 때문에 잠을 혼자서 못잔다 라고 한다면 엄마 채취가 묻은 옷을 인형에 입혀서 아이에게 안겨주도록 하세요,

Answer 5

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이 분리수면의 경우 아이가 준비가 된 시점에 시도하시는 것이

좋습니다. 어느정도 성장하게 되면 분리수면을 원하지 않아도 아이들이 스스로

분리수면을 요구하게 됩니다. 우선 일정기간 아이와 함께 잠을 자되 아이가 자다가 깨서 무서운

경우 부모 방에 올수 있음을 인식시켜 주시고 서서히 시도하시는 것이 아이 심리 안정에 이롭다고

하니 참고하세요.

Answer 6

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

6세면충분히분리수면을할수있을때이며

이시기에 아이방꾸미기 아이방에서 놀며 자신의방 인지하고친숙하게하기를 해주심좋겠습니다

Answer 7

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아이가 새벽에 계속 깨서 무섭다고 부모를 찾아 오면 아직은 분리수면을 하면 안될 것 같습니다.

아이들의 섣부른 분리수면은 아이가 심리적으로 불안감을 증폭시키게 할 수 있어요.

또한 트라우마를 생길 수 있게 하기 때문에 무엇보다 아이가 마음의 준비가 되어 있는지가 중요합니다.

Answer 8

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

수면분리는 무엇보다 아이들의 이해와 협조가 필요하답니다.

부모의 강요에 의해서 분리수면을 하게 되면 아이들은 큰 트라우마를 겪을 수 있답니다.

Answer 9

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

분리수면시기

1.돌인후

2.만3세이후

3.초등학교입학이후

에 하면조금편할겁니다

Answer 10

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

6살이면 분리수면을 시작해도 되는 시기가 분명해요

아이의 불안감을 덜어주셔서 분리수면을

시도해보세요