등산을 이제 막 시작하는 초보자 입니다.
등산할 땐 모르겠는데
하산할 땐 무릎에 스트레스를 최소화 할 수 없을까
궁금하네요
집 근처 산에 케이블카가 설치가 되어 있는데
매번 가는 것도 아니고 가끔 가는거
하산 시 케이블카를 타고 내려올까 생각도 합니다.
좋은방법이 있을까요?
