의료상담
양치를 하고 입을 몇번 헹구는게 좋을까요?
제가입냄새가 심하게나서 저번에유튜브를 보니 입을 10번은 헹궈야한대서 요즘 입을 10번 헹구는데 너무 귀찮더라고요 다들 몇번정도 헹구시는지 궁금하고요 이게 냄새제거하려면 진짜 10번정도 헹궈야하는지도궁금합니다.
5개의 답변이 있어요!
양치를 하고 나서는 이불 10번까지 헹굴 필요는 없습니다 두 번에서 세 번 정도 구강 내에 있는 양치액이 어느 정도 제거될 정도까지만 하면 됩니다
안녕하세요 치과의사 김철진입니다. 양치를 하고나서 입을 헹구는 횟수는 정해진건 없습니다. 치약 성분이 다 없어질때까지 헹구시면될것같습니다.
계면활성제, 불소 성분의 치약이 입안에 남으면 산성화되고 세균이 살기 좋은 환경이 되어 구취를 유발할수 있으니
말씀하신 대로 물로 5~10회이상 헹구는 것이 좋습니다.
양치하고 치약이 잔존하면 입냄새가 날 수 있습니다 그래서 양치하고 입을 잘 헹궈주라는 것이고 10번 횟수보다는 남아있는 치약이 없을때까지 잘 헹궈주는 것이 좋습니다
양치를 하고, 치약 성분에 마모제가 있기에 충분히 헹구지 않으면 치아손상이 유발될수 있습니다. 3-5회정도 물로 헹구는 것이면 충분하기에 충분히 헹구어주길 권합니다.
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