6개월 여아 수면교육이 안됐습니다

Question

6개월 여아입니다

같은방에서 아기침대를 쓰고있는데

수면교육을 못했어요.

안쓰럽기도하고

주변 이웃이 신경쓰이기도해서

울면 오래 내버려둘수가 없었습니다..

보통 수면교육을 안해도 성장하면서 스스로 자게될때까지 얼마나 걸릴까요

Answer 1

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이가 스스로 자는것은 교육에 따라서 달라질수있습니다.

지금부터라도 아이에게 일정한시간에 수면에 들도록교육을 하고 패턴을 만들어보시는것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아기는 일정한 시간대에 잠을 재워야 합니다. 잠을 자기1시간전에 목욕을 시키고 마사지도 해주고 집안 조명도 어둡게 조정해주세요. 필요하다면 백색소음도 활용해보세요. 암막 커튼으로 빛도 차단시켜주세요. 아기가 소리에 민감할 수 있으니 소음도 차단시켜주세요.

핵심은 아기에게 잠을 잘 시간이라는 것을 인식시켜 주셔야 합니다. 일정한 수면 패턴을 반복해서 만들어주는 것은 아기 스스로 수면을 예측하게 하여 잠투정을 줄이고 편안하게 잠들 수 있도록 도와주는 역할을 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

수면교육을하지않아도 취학후에는 어느정도 잘수있어요

우리의 모습만보아도어릴때이런교육이 없어도 지금 칭얼거리거나 못자지않기에 너무걱정하지않아도좋습니다

Answer 4

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

아이의 수면교육은 필수에요

하지 않으면 아이가 지금처럼 계속

울거나 할 수 있어요

지금부터라도 하시길 바래요

Answer 5

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

수면교육이 안된다면 새벽에 우는 것 등

이것이 상당수 오래되는 경우가 많습니다.

돌이 넘어서도 그럴 수 있으므로 지금부터

수면교육을 하시길 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이에게 낮과 밤을 구분을 시켜 주시는 것이 좋겠습니다.

그리고 이 시간에는 잠을 자고, 먹는 것 이라는 것을 알려주실 필요도 있어요.

일정한 패턴으로 유지 될 수 있도록 해주시는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 7

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아직 6개월이면 혼자서 잔다는 것은 무리일 것입니다.

아기의 안전을 위해선 부모가 같이 자야 할 것 같습니다

보통은 초등학교에 들어갈 때 분리수면을 하게 되는 것 같습니다

그 전에라도 아이가 원하면 가능하겠지만, 부모가 강요해서는 안될 것 같습니다.

Answer 8

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

부모와 아기간의 관계나 애착 등은 아이가 평생을 살아가는데에 좋은 밑거름이 될 것입니다.

cctv나 언제든지 위험 상황을 인지할 수 있는 방법이 없으면 분리수면은 아이에게 정서적으로 좋지 않을 것 같아요

주위에선, 분리수면이 아이의 독립성을 기르는 데 좋다, 아니다, 애착 형성에 안좋다 등 말이 많지만,

아이의 독립성을 키울 수 있다고 믿는 경우도 있지만, 아이와 부모님의 수면의 질을 위해서도 분리수면을 하는 경우가 있기도 합니다.

하지만, 신체 조절이 미숙한 어린 아기들의 경우는 부모가 옆에서 자는게 맞을 것 같아요