사소한 실수가 계속 생각나고
우울감이 계속 치솟아요
감정조절이 잘 안되고 한없이 우울 + 화가 납니다
아무것도 안하고 그냥 혼자있고싶어져요
누구랑도 대화하고 싶지않고 움직이기도 싫고 그냥 다 싫어집니다
어떻게 대처해야될지모르겠어요