에어컨은몇시간정도 사용후 끄는것이 가장경제적인요?

날씨가 무더위져 에어컨을 사용하는대 전기 사용량이 너무 많이 나올까바 걱정이 됩니다

하루 몇시간정도 사용해야 부담없이 사용 할수 있나요?