안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
뷔페식당에 가시면 우선 차려진 음식들이 어떤것들이 있는지를 한바퀴 도시면서 눈으로 확인만 하세요.
그중에는 반찬도 있고 질문자님의 식성에 맞는 또는 맞지않는 것들이 많이 있지요.
눈으로 익혔을때 먹고싶은것 위주로 쟁반에 담으시되 한개씩만 담습니다.
그리고는 자리에서 가능한 천천히 드세요.
급히 드시면 배가 금방 불러 오니까요.
그리고 또 먹고 싶은것들중 아까 담지 않은것들을 한개씩만 ~~
이런식으로 드시면 최대한 맛있는것 위주로 많이 드실수 있습니다.
도움 되셨길~~
