이런 것을 불면증이라고 해야하나 모르겠는데 불면증 증세가 있는 것 같더라고요
잠을 자려고 누워있어도 쉽게 잠이 안오고 잠자리가 매번 불편해서 중간중간 깨고 그럽니다
숙면에 좋다는것도 많이 해보고 그랬는데
정작 숙면하는데 베개도 중요하다는데 베개는 아직 안바꿔봤어요
그래서 베개를 한번 바꿔볼까 하는데 괜찮은 베개 있으면 추천좀 부탁드립니다
