약·영양제
영양제 사려고 하는데 이정도면 될까요
성별
여성
나이대
30대
비타민 디랑 칼슘을 주로 섭취하고 싶은데
이정도면 용량에 문제 없을까요?
아니면 뭘 더 추가해볼까요
이외로 오메가쓰리랑 비타민씨 먹고 있습니다
디스크도있고 골감소증이라 신경쓰고 싶어요
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
이 제품에 오메가3, 비타민C를 같이 드셔도됩니다.
이왕이면 칼슘, 마그네슘만 들어있는 제품보다 망간, 아연 등이 더 들어간 복합제가 더 좋을것 같긴하네요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
골감소증이면 비타민k2가 필수입니다. 칼슘은 결핍이면 문제지만 우리나라는 칼슘결핍이 거의 없어서요. 비타민k2가 들어가는게 뼈건강에 있어 핵심입니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신 제품에 비타민디 함량이 부족하기에 비타민디를 추가로 더 복용을 하는 것을 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요