가글하다가 가글액을 삼켜도 인체에 괜찮나요?

식사후 칫솔질을 하지 못할때가 있습니다. 이럴때 간편하게 시중에 파는 구강청결제를 사용해

가글을 하게 되는데, 가글을 하는 과정에서 실수로 가글액을 삼키는 경우도 있습니다

이때 가글액을 삼켜도 인체에 괜찮은지, 아니면 절대 삼키면 안되는지 궁금합니다

또한 가글액 특성상 비위가 상하는 경우가 있기도 한데, 시중에 판매하는 가글액 대신에

집에서 직접 제작해서 사용할 수 있는 가글액 제조법도 가르쳐 주세요