요즘 들어서 강아지가 살이 계속 찌는 것 같아요. 살이 빠지는 적절한 운동에는 무엇이 있나요? 그리고 식사량도 조절하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 박예찬 수의사입니다.
적절한 운동도 좋지만, 살이 찌는 경우 간식을 자주 주고 그만큼 밥량도 같이 주는 경우 때문에 그렇습니다.
우선 간식부터 중단해지수고 산책량 늘려주시는 것을 권장드립니다.
안녕하세요. 이경민 수의사입니다.
강아지의 체중조절, 다이어트에 좋은 방법은
식단을 조절하고 적절한 운동을 해주는 것입니다.
식단은 사료의 양과 횟수를 조절하는 방법,
다이어트식 (저칼로리) 사료를 주는 방법도 있습니다.
사료를 줄 때는, 사료의 횟수는 늘려주시고 전체적인 양을 줄여주세요
(예를 들어 하루에 2회 사료를 주었다면, 하루에 3~4회로 늘려주시고 사료의 양은 더 적게 주는 것이 다이어트에 더욱 효과적입니다.)
운동은 다양합니다.
실외 : 산책, 공던지기 놀이, 원반던지기, 술래잡기,
실내 : 짐볼, 노즈워크 장난감, 레이져 포인트 잡기, 줄다리기
주기적으로 꾸준히 운동, 산책, 놀이 등으로 에너지를 발산시켜주세요.
안녕하세요. 박현아 수의사입니다.
강아지에게 가장 좋은 운동은 산책입니다. 하루에 최소 30분, 활동량이 많은 아이라면 그 이상 매일 산책을 해주시는 것을 추천드립니다. 만약 계속 살이 찐다면 간식을 제한하는 등 식사량을 조금 제한하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 박창석 수의사입니다
한창 잘먹고 잘놀때 입니다
일단 간식량을 줄이세요 먹이는. 줄이기 힘들고 또기본이기 때문에
줄이기가 쉽지 않습니다
그리고 운동량을 늘이세요
산책시간을 늘이던지 횟수를 늘려 주세요 그러면 근육량이. 늘면서 체중이 조절됩니다
안녕하세요. 이은수 수의사입니다.
다이어트의 기본은 덜 먹고 많이 움직이는겁니다.
우선 반려견의 최소산책 횟수 기준인 매일 아침저녁 하루 2회 이상 각 10분 이사의 산책을 충족시켜 주시고 간식을 끊고 매주 체중 변화에 따라 산책 시간과 횟수를 증가 시키시기 바랍니다.
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