영양제 이렇게 먹어도 되는지 궁금해요
비타민c (1000mg) 2캡슐
오메가 (2,000mg 소프트젤당 EPA 360mg & DHA 240mg 함유) 2캡슐
비타민 d 25mcg(1,000IU) 1캡슐
콜라겐 펩타이드 매일 한스쿱
optimsm 함유 글루코사민 콘드로이틴 msm 4캡슐 or
칼슘(1000mg)&마그네슘(500mg) 2캡슐
이렇게 먹고 있는데 영양제 계속 이 방식으로 먹어도 되나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시는 영양제 조합은 괜찮습니다
다만 오메가3 같은 경우에는 순도가 30%로 낮은 걸로 봐서
EE 형태를 드시는 군요
rTG 형태로 바꾸셔서 순도를 높이세요
답변이 도움 되셨길 바랍니다
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